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La modération a bien meilleur goût

De plus en plus de gens choisissent de remplacer au moins une partie de leur consommation d’alcool par des boissons non alcoolisées. 

Les vertus de l’apprentissage continu pour le cerveau et la santé en général

Selon certaines études, les activités qui font appel à la réflexion, à l’apprentissage et à la mémoire peuvent prévenir ou retarder l’apparition de la maladie d’Alzheimer ou d’une autre forme de dé

Exercer son cerveau

Les jeux d’esprit et les casse-tête peuvent contribuer à la santé du cerveau et, selon l’opinion actuelle du corps médical, la stimulation cérébrale est un moyen de prévenir la démence. 

Les Ontariens à faible revenu sont moins susceptibles d’obtenir une chirurgie de la cataracte

Cette conclusion est tirée d’une étude publiée dans le Canadian Medical Association Journal.

L’intelligence artificielle : avantages, inconvénients et potentiel

Le gouvernement utilise déjà l’intelligence artificielle. Nous examinons les défis et les possibilités qu’elle offre.

On n’est jamais trop vieux pour jouer

Apprendre à jouer de la musique à un âge plus avancé est non seulement faisable, mais comporte aussi de nombreux avantages potentiels, notamment une mobilité accrue, une meilleure respiration et un

La mort fait partie de la vie

Mais pour les survivants d’un conjoint ou d’une conjointe de longue date, il existe des moyens de composer avec cette perte. Et cela commence par une bonne planification. 

Est-ce que je souffre de démence?

Nous oublions tous un nom de temps en temps ou égarons des objets, mais si vous craignez d’avoir la maladie d’Alzheimer ou un autre type de démence, il est toujours conseillé de consulter votre méd

Petit guide pour votre nouveau vélo électrique

Les ventes de vélos électriques, qui permettent de monter les côtes plus facilement, mais peuvent toujours être entièrement propulsés par les personnes pour faire de l’exercice, ont explosé depuis

Montrer ses couleurs

Déclarer son orientation sexuelle sur le tard dans la vie peut être un défi, mais si vous le gérez bien, cela peut aussi être gratifiant. 

Maisons à échanger

Proposer sa maison en échange à un habitant d’un paysoù l’on souhaite voyager permet de minimiser les fraisd’hébergement.

Les proches aidants, ces héros méconnus

Au cours de leur vie,  jusqu’à un Canadien sur quatre seront le proches aidant d’un ami ou d’un être cher. Et le gouvernement fédéral en fait bien peu pour les aider. 

Tout savoir sur le jeûne

Le concept de jeûne intermittent est à la mode, mais s’agit-il d’une pratique judicieuse? Sage60 s’entretient avec le créateur du jeûne intermittent.

Assurer l’avenir

Un grand nombre de ressources et de stratégies permettent aux parents vieillissants qui ont des enfants handicapés d’assurer un avenir sûr et positif à ces derniers.

Le père fondateur de Retraités fédéraux

Élu trois fois au poste de président, Claude Edwards laisse un héritage durable aux retraités, grâce à ses importantes victoires sur le terrain.

Donner un sens à sa vie après la retraite

Les aînés se tournent de plus en plus vers la spiritualité, soit en pratiquant la pleine conscience soit en recourant à la religion, afin de donner un sens à leur vie.